Fitness World 2019

Moderatorzy: anwaz, admin, krzysiek36

Fitness World 2019

Postprzez pavko » 30 Lis 2019, 07:41

Najpierw przeczytałem co to oznacza. Znalazłem tam dużo o mnie, ale nie wszystko.
Awatar użytkownika
pavko
 
Posty: 1135
Rejestracja: 17 Mar 2017, 08:41

Fitness World 2019

Postprzez zbysob » 30 Lis 2019, 07:53

do zrób coś z tym co jest o Tobie ....
p.s. po terapii i musiałeś sprawdzać co ten termin oznacza!!!!
zaprzestalem myslenia :P
Awatar użytkownika
zbysob
 
Posty: 12335
Rejestracja: 30 Paź 2005, 19:36
Miejscowość: Szczecin

Fitness World 2019

Postprzez p1977 » 30 Lis 2019, 11:56

Właśnie Pawle, w warsztatach dot. asertywności Uczestniczyłeś?
p1977
 
Posty: 450
Rejestracja: 31 Lip 2015, 17:54
Miejscowość: Stolica

Fitness World 2019

Postprzez asia » 30 Lis 2019, 15:03

Pavko, bo to bardzo ważny element w utrzymaniu abstynencji/zdrowieniu.
W tym miejscu wpisujemy mądre zdanie albo niemądre, ale za to koniecznie po angielsku.
asia
 
Posty: 7107
Rejestracja: 19 Paź 2005, 09:55
Miejscowość: Warszawa

Fitness World 2019

Postprzez pavko » 30 Lis 2019, 16:17

Przecież wiecie, przynajmniej Ci którzy czytają od początku. Moje podejście do leczenia, zdrowienia nie jest książkowe, nie jest, że tak powiem na 100%. Ja to wiem i zdaję sobie z tego sprawę.
Awatar użytkownika
pavko
 
Posty: 1135
Rejestracja: 17 Mar 2017, 08:41

Fitness World 2019

Postprzez asia » 30 Lis 2019, 16:18

No wiem. A czy to przeszkadza w byciu asertywnym ? Nie.
W tym miejscu wpisujemy mądre zdanie albo niemądre, ale za to koniecznie po angielsku.
asia
 
Posty: 7107
Rejestracja: 19 Paź 2005, 09:55
Miejscowość: Warszawa

Fitness World 2019

Postprzez pavko » 30 Lis 2019, 16:36

Zadaj/zadajcie konkretne pytanie. Wtedy odpowiem szczerze jak jest i jak to widzę i wtedy oceńcie. Inaczej mogę coś źle zrozumieć i przez to może być nieporozumienie.
Awatar użytkownika
pavko
 
Posty: 1135
Rejestracja: 17 Mar 2017, 08:41

Fitness World 2019

Postprzez Sowa » 02 Gru 2019, 15:28

Pavko, rozmawiasz z gościem, który opowiada Ci o meczu. Wiesz, że to Ci robi kuku i nie chcesz tej opowieści, co mu mówisz?
za zgodność z oryginałem
Awatar użytkownika
Sowa
 
Posty: 4305
Rejestracja: 07 Lut 2007, 20:10
Miejscowość: polska

Fitness World 2019

Postprzez pavko » 02 Gru 2019, 19:08

Słucham z zaciekawieniem :D Ok nie mam już takich sytuacji, ostatnio się zdarzyła. Jeśli mi opowiada dokładnie o meczu to mówię, że nie jestem w temacie. Nie gram, nie oglądam i nie rozmawiam o sporcie. Większość to wie i rozmów nie ma.
Awatar użytkownika
pavko
 
Posty: 1135
Rejestracja: 17 Mar 2017, 08:41

Fitness World 2019

Postprzez Agnieszka1234 » 03 Gru 2019, 09:50

Pablo, a może poproś panią terapeutkę, żeby przećwiczyć taką sytuację na przyszłość ? Sam widzisz, że takie rozmowy Ci nie służą. No chyba, że wolisz ryzykować.

Z tego co czytam Ty masz potrzebę tłumaczenia się każdemu ze wszystkiego.
Chodzi o to, żebyś zadbał o siebie i grzeczne podziękował, jeśli czegoś nie chcesz robić. Bez zbędnego tłumaczenia.

A jak ktoś nie rozumie i dalej nalega to żeby subtelnie, acz stanowczo powiedzieć "sp...laj" i iść w swoją stronę.
Niedosłownie rzecz jasna.
Sama wciąż mam z tym problem, więc też ćwiczę :)
Pozdro !
Agnieszka1234
 
Posty: 3153
Rejestracja: 19 Lut 2011, 12:38

Fitness World 2019

Postprzez marcin_opolskie » 03 Gru 2019, 11:36

Agnieszka1234 napisał(a):A jak ktoś nie rozumie i dalej nalega to żeby subtelnie, acz stanowczo powiedzieć "sp...laj" i iść w swoją stronę.
Niedosłownie rzecz jasna.

a dlaczego nie? czasem trzeba "dosłownie" - dla własnego bezpieczeństwa i spokoju
Awatar użytkownika
marcin_opolskie
 
Posty: 4125
Rejestracja: 17 Sie 2015, 15:34
Miejscowość: opolskie

Fitness World 2019

Postprzez pavko » 03 Gru 2019, 15:49

Agnieszka1234 napisał(a):Z tego co czytam Ty masz potrzebę tłumaczenia się każdemu ze wszystkiego.


To nie tak, tu chodzi głównie o ludzi z którymi kiedyś zawierałem zakłady w punkcie. Jako, że pierwszy punkt stacjonarny został otwarty ponad 20 lat temu a ja chodziłem do niego od samego początku to siłą rzeczy poznałem dużo różnych fajnych ludzi. Wiadomo jakie jest pierwsze pytanie kogoś z takich znajomych. Nie wstydzę się tego, że podjąłem leczenie w poradni uzależnień i tego, że nie gram. Nawet jestem szczęśliwy, że to już trwa ponad 29 miesięcy. Teraz gdy spotkamy się ponownie już takich pytań nie ma. Powiem, że większość ludzi już spotkałem, pozostało kilku. Reakcje są różne od gratulacji do niedowierzania.
Awatar użytkownika
pavko
 
Posty: 1135
Rejestracja: 17 Mar 2017, 08:41

Fitness World 2019

Postprzez asia » 03 Gru 2019, 16:57

Agnieszka1234 napisał(a):A jak ktoś nie rozumie i dalej nalega to żeby subtelnie, acz stanowczo powiedzieć "sp...laj" i iść w swoją stronę.
Niedosłownie rzecz jasna.

Nie? A to dlaczego ? Jak nalega to niech sp...a i nawet ja, znana z delikatnego i subtelnego języka, powiem to
śmiało :)
W tym miejscu wpisujemy mądre zdanie albo niemądre, ale za to koniecznie po angielsku.
asia
 
Posty: 7107
Rejestracja: 19 Paź 2005, 09:55
Miejscowość: Warszawa

Fitness World 2019

Postprzez marcin_opolskie » 03 Gru 2019, 17:07

można tak "że niby delikatnie" powiedzieć :mrgreen:
"oddal się raźnym krokiem w bliżej nieokreślonym kierunku..." czyli potocznie sp....j :wink:
Awatar użytkownika
marcin_opolskie
 
Posty: 4125
Rejestracja: 17 Sie 2015, 15:34
Miejscowość: opolskie

Fitness World 2019

Postprzez Agnieszka1234 » 04 Gru 2019, 09:28

Nie twierdzę, że nie można. Pewnie, że można, to ja nie chcę używać. I też nie chciałabym, żeby ktoś do mnie się tak zwracał. Choćbym była namolna.

Swoją drogą na terapii doprowadzona do granicy rzuciłam właśnie „spier…” i dowiedziałam się, że to postawa agresywna i że z asertywnością nie ma nic wspólnego. W sumie ciekawy temat do dyskusji czym jest asertywność.
Agnieszka1234
 
Posty: 3153
Rejestracja: 19 Lut 2011, 12:38

PoprzedniaNastępna

Wróć do Drogi wyjścia z uzależnienia

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość